כאב קרסול וכף רגל
כפות הרגליים והקרסוליים נושאים את כל משקל הגוף שלנו לאורך היום בעמידה ממושכת, בהליכה או בפעילות עצימה.
העומס המטורף הזה מייצר לעיתים קרובות כאבים ונוקשות, החל מכאב חד ודוקר בעקב בצעדים הראשונים של הבוקר (אופייני מאוד לפלנטר פאציאיטיס או "דורבן"), דרך רגישות ונפיחות בגיד אכילס עקב ריצה או קפיצות, ועד לכאבים ונוקשות במפרק הקרסול לאחר נקע ישן או עומס מצטבר שמקשים על הדריכה.
ע"י ליד-יה!