כאב צוואר
הצוואר שלנו נושא עליו משקל לא מבוטל לאורך כל היום, והוא הראשון "לספוג" את עומסי השגרה. שעות מול מסכים, נהיגה ממושכת ומתח יומיומי מצטברים כולם באזור הרגיש הזה החל מצוואר תפוס ונוקשה בבוקר (כמו אחרי שינה בתנוחה לא טובה המגבילה את סיבוב הראש), דרך כאבים עמומים בבסיס הצוואר מרכינה ממושכת מול המחשב והטלפון ("צוואר סמארטפון"), ועד לכאבי ראש מציקים שנובעים משרירים מתוחים בבסיס הגולגולת או זרמים ונימול שמקרינים מהצוואר ישירות ליד.
ע"י ליד-יה!