משלוחים בהזמנה מעל 350 ש''ח חינם

כרית בולסטר Relief-Pillow

259.00 

כרית בולסטר יוגה אורתופדית  התמיכה המושלמת לגוף ולנפש בולסטר היוגה שלנו הוא לא רק אביזר תרגול, הוא כרית הנוחות האולטימטיבית שמעניקה לגוף שלכם בדיוק את התמיכה שהוא צריך. בין אם אתם מתרגלים יוגה מושבעים (במיוחד יין יוגה או יוגה שיקומית) ובין אם אתם פשוט מחפשים תמיכה אורתופדית בזמן קריאת ספר במיטה, צפייה בטלוויזיה או מנוחה על השטיח, הבולסטר הזה הוא בדיוק מה שחסר לכם בבית.
  • פתיחת בית החזה ונשימה עמוקה: שכיבה על הבולסטר לאורך עמוד השדרה עוזרת לפתוח את אזור הכתפיים ובית החזה, ומנוגדת ליציבה ה"כפופה" של העבודה מול המסכים.
  • הקלה על רגליים עייפות או נפוחות: בסוף יום עבודה (במיוחד למי שעומד הרבה על הרגליים), הנחת הבולסטר מתחת לקרסוליים והשוקיים יוצרת הגבהה מעל קו הלב. זהו כלי נהדר לשיפור הניקוז הוורידי, המרצת מחזור הדם והפחתת תחושת כבדות ברגליים.
  • שחרור עומס מהגב התחתון (שכיבה): הנחת הבולסטר מתחת לברכיים משנה את זווית האגן, משטחת את הלורדוזה המותנית (הקשת של הגב התחתון) ומאפשרת לשרירים סביב עמוד השדרה להרפות לחלוטין.
  • כרית חיבוק לשינה על הצד: שינה על הצד ללא תמיכה עלולה לגרום לקריסה של הברך העליונה קדימה, מה שמסובב את האגן ומאמץ את הגב התחתון. חיבוק של הבולסטר והנחתו בין הברכיים והקרסוליים שומר על אגן ומנח ירכיים ניטרלי ומאוזן לאורך כל הלילה.
  • תרגול יוגה ומתיחות:
  • הכלי המושלם לתנוחות רסטורטיביות (משקמות) המאפשרות שהייה ממושכת ונעימה במתיחה ללא מאמץ של השרירים:
  • מאפשר להרפות את הגוף לחלוטין לתוך התנוחה (כמו כפיפה לפנים או פיתול הגב). המשקל שנשען על הכרית מאותת למערכת העצבים לשחרר מתח שרירי ומיופציאלי עמוק ללא מאמץ.
  • פתיחת בית החזה בשכיבה על הבולסטר(על הגב) מאפשרת תנועה חופשית של הסרעפת. היא מעודדת נשימה בטנית עמוקה, שמפעילה את המערכת הפרסימפתטית ומרגיעה את הגוף.
מידות: אורך: 63 ס"מ קוטר: 22 ס"מ משקל: 3 ק"ג

תפריט נגישות